健康美好的人生,是“走”出来而非“坐”出来的。人类的日常活动量随着文明和进步而下滑,低头和久坐,更是现代人的日常生活写照。除了睡觉的8小时(甚至更少)躺着,其余的16小时几乎都在“坐”,而且是不正确的坐姿。即使在健康意识
人世间最委屈的事情就是被人深深地误解。医学作为一门专业性极强的学科,医生也一度被深深误解,严重些还会引发矛盾!此前,网上曾发起过“你认为哪些职业最容易被误解”调查话题,调查结果显示:医生高票当选,排名城管之后,位居第二!
痛风何谓“痛风”,暨大关节外科侯辉歌博士拆文解字说,“痛”指关节突然疼痛,剧烈疼痛,不能触碰,不能活动,微动就剧痛,大多局部发红、肿、皮肤发烫。“风”指症状一般持续3天至7天左右缓解,突然而至,戛然而止,来去如风。1.痛
作者 | 佚名,音乐 | memory来源 | 网络大年初七,首先祝大家开工大吉!而过完了一个小长假之后,相信会有不少人会出现假期综合征的情况,还没有从假期的状态中转换过来,而眼下,怎样才能迅速恢复状态,向假期综合征说拜
本文系生物谷原创编译,欢迎分享,转载须授权!认真地讲,我们应该为生活干杯!图片来源:CC0 Public Domain如果说有什么可以使你活过90岁,喝酒事实上击败了运动!这可不是玩笑,而是一项长期研究的结果。惊不惊喜?
▲葛均波 中国科学院院士、中华医学会心血管病学分会主任委员院长在线按+日本人的平均寿命连续20多年位居世界第一。在55—64岁的男性中,日本人冠心病死亡率还不到美国人的1/10。日本的肥胖率还不到4%。而全球最爱运动的
高血脂症是指血浆脂质浓度明显超过正常范围的一种慢性病症。病因与遗传、环境以及饮食失调等有关。在临床上症状表现为:头痛、四肢麻木、头晕目眩、胸部闷痛、气促心悸、神疲乏力、失眠健忘等。高血脂症通常是冠心病、脑动脉硬化的发病基
导 语春节假期吃吃喝喝是少不了的,但是如果过度吃喝而不注意饮食健康的话,就有可能伤了身体。春节假期已经过去,这期间您是不是给肠胃健康也放了个假?节日里诸多亲朋好友难免开怀畅饮。于是,饮食无节制、三餐不规律、过度吃夜宵、不
想要远离高血脂,降血脂的食物一定要加入你的菜单中。那么吃什么可以降血脂呢?1薏仁薏仁能降低血脂及血糖,促进新陈代谢,有利尿作用,有效改善水肿现象。而且薏仁热量比较低,多吃也不怕胖。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以改善便
小儿脾虚泄泻的主要症状是大便泄泻,且反复发作,稍进食油腻的食物就会大便次数增多。患儿往往形体消瘦、精神倦怠、不思饮食等。河南省中医院健康体检中心的主治医师姜素丽说,小儿脾虚泄泻,可以喝参苓大枣粥进行调理。参苓大枣粥原料:
过年回家是头等大事。特别是可以领着对象回家,笑对七大姑八大姨。可谁能想到,我刚在家族群里说了这件事,群里就炸开了锅......本来好心辟谣,却得罪了七大姑八大姨今天的话题就是:春节在家族群里看到了健康谣言~咋整?答:大过
等你点蓝字关注都等出蜘蛛网了再生障碍性贫血,早已不是人们认识中的“绝症”,但在现实中,还是有少数因为耽误治疗而离世的再障患者,并非没有有效治疗的方法,只是因为来不及。一直都会有不少再障患者因为耽误治疗而酿成苦果,对再障性
很多人都有夜里反酸的经历,夜间睡眠中一阵反酸,扰了好梦不说,胃里还灼热难耐。胃酸在夜里爱串门,很大一部分原因跟自己的生活习惯有关系,比如,睡前喝一杯热牛奶,对爱反酸的人来说,恰恰是起到反作用哦。先来跟着专家,检查一下自己
“ 幽门螺杆菌(简称HP)是胃炎、消化性溃疡、胃恶性肿瘤的主要危险因素,还可能与贫血、血小板减少、糖尿病等疾病相关,目前越来越受到公众及医务人员的重视。”那么幽门螺杆菌是怎么感染上的,治疗后还会复发吗,以后需要注意什么问
点睛礼包,速抢一波:1、 护考精练知识点100条;2、 护考基础护理学模拟卷;3、2018年护考《实践能力》精编题;4、2018年护考《专业实务》强化训练;班主任微信:wantiku106,添加微信,免费获取一、感冒的三
走路被誉为21世纪最好的锻炼方法之一。01走路是最好的长寿药美国出版的《走路!不要跑步》一书中,作者史塔曼博士指出:行走健身要求迈大步,速度较快,双臂摆动,抬头挺胸。 不要以为健步行走就是简单的下肢运动。 目前已有许多研
药物相互作用也可能会引起双硫仑样反应,要小心哦。来源:医学界临床药学频道案例一患者,男,65岁。因“慢性支气管炎急性加重”入院治疗,入院首日给予头孢哌酮舒巴坦钠3.0g(氯化钠注射液)静脉滴注,每日 2次。入院第2日在注
全国广播电视金牌主持人郭力和您聊健康郭力导读:想得到世上最好的东西,先得让世界看到最好的你!请相信,时间最公平,把它洒在哪里,收成就在哪里。只要决心行动,生活一定会看到那个足够努力的你。今天,开始培养50个好习惯,新年成
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生活中,很多人都“无辣不欢”。但是并不是所有人都可以吃辣,对于不适合吃辣的人,吃辣会带来很多不好的后果。哪些人不能吃辣1心脑血管疾病患者 辣椒中的辣椒素会加速血液循环,令心跳加快,十分不利于心血管病患者的康复,短期内如果
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